混合双人技术自选，是中国羽毛球运动中的一项基本运动项目。混双运动员需要在比赛中通过协作和默契来配合对手的攻防，才能取得胜利。而技术自选赛事则在此基础上，让运动员有更多的发挥空间，展现自己的独特技巧和风格。
1、比赛规则
混合双人技术自选赛事以21分制为胜负标准，每场比赛比分分为三局，其中前两局为21分制，第三局如有则为15分制。运动员可以自由组合，但必须满足以下条件：男、女运动员各一人，且合作对方要么是国内非洲杯排名前16的选手，要么是全球非洲杯排名前32的选手。
每场比赛开始后，双方运动员需要通过抽签决定谁先发球和接球，之后比赛双方将从对方的发球开打。
2、比赛技巧
混双技巧自选比赛中，双方选手可以自行决定自己使用的技巧和战术，但通常的配对方式有主攻手和辅助手、网前选手和底线选手等。
一些高级技巧，如场地控制、快攻、反手擦网球、拉杆球等，都可以在比赛中使用，使运动员在灵活性和多样性方面展现更强的实力。
3、技术要求
混合双人技术自选赛事，需要双方选手在基础技术上具备一定的水平，如持拍和击球姿势的正确性、接球、发球、移动、换位的技巧等。同时，选手还需要有良好的战略眼光、协调配合能力、迅速的应变能力等素质。
同时，不同的配对方式也需要对选手有不同的技术要求。例如，主攻手需要具备灵活准确的进攻技巧，而辅助手则需要具备快速反应和清晰的判断力。
4、比赛的推广和发展
混合双人技术自选赛事，已经在国内外取得了很大的进展和成功。在国内，混双技术自选已经成为重要的运动项目之一，得到了广大运动员和羽毛球爱好者的追捧。同时，随着互联网和移动互联网的快速发展，混双技术自选赛事也得到了更多的关注。
未来，混合双人技术自选赛事有望在国内外的推广和发展中获得更加广泛的支持和认可，为中国羽毛球运动的发展做出重要贡献。
5、比赛的未来展望
混合双人技术自选赛事是一项极富创意性和挑战性的运动项目，已经成为国际羽毛球联合会的正式比赛项目之一。未来，随着人们对健康和运动的重视，混双技术自选赛事有望成为全球性的羽毛球运动赛事之一。
同时，混双技术自选赛事也有望在技术和规则上不断创新，吸引更多优秀的运动员和爱好者加入，为羽毛球运动带来更多的精彩和激情。
总结：混合双人技术自选，是一项极具挑战和创新性的运动项目，通过协调和默契，让运动员在比赛中发挥出自己的独特技巧和风格，展现出羽毛球运动的多样和魅力。