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探索邓肯式技术：如何用邓肯技术提高你的工作效率？
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邓肯式技术是一种用于提高工作效率的方法，创造了一个将每一项任务拆成可执行步骤来完成的系统。接下来，我们将探讨如何用邓肯式技术提高你的工作效率。邓肯式技术的核心思想是将每项任务分解成可执行步骤，并将这些步骤按照优先级排序。这有助于将看似不可能完成的任务划分为可行的步骤，使任务更具可操作性。通过这种方式，可以避免负面情绪和......