跑步是一项古老而又具有现代感的运动方式，它不仅可以锻炼身体，还可以让人与城市的距离更加亲近。兰州国际马拉松赛号码的发放让更多的人能够参与到这项运动中来，实现更多的个人挑战和城市连接，下面我们就来详细了解一下兰州国际马拉松赛号码的相关信息。
1、号码发放
兰州国际马拉松赛号码的发放一般在活动前1-2周进行，参赛者可以在线预约，也可以前往指定地点自行领取，具体时间和地点可以在官方网站上查询了解。领取号码时需要带上身份证和报名时的证明文件，如果代领则还需要带上代领人的身份证和授权书。
此外，号码一般分为全程、半程和迷你马拉松三种类型，根据个人能力和兴趣自行选择，领取时也要注意查看号码是否与自己的选择一致。
2、号码佩戴
当领取到号码后，参赛者需要在比赛开始前30分钟进入号码领取区并佩戴好号码，号码分为上衣号和胸牌号，一般要佩戴在胸前，以便工作人员和观众能够识别参赛者的身份和组别。在比赛中，参赛者需保持号码清晰可见，不得随意遮挡或涂改，否则将被取消比赛成绩。
3、号码使用
参赛者在接到号码后，需要注意以下几点：
首先，要保证自己的号码与自己的身份一致，不得转让和共用；
其次，要听从赛事组织的指挥，按照规定路径行进，不得绕道或擅自离开比赛路线；
还要注意遵守比赛的规则，如不得借助工具、车辆等外部力量前行，不得强行攀爬或跨越障碍物，等等。只有这样才能保证比赛的公平和准确，同时也能获得更好的成绩和体验。
4、号码回收
比赛结束后，参赛者需要在指定地点返回号码，并在规定时间内完成领取相关纪念品等更多细节。比赛号码回收是保障比赛公平和保证个人信息安全的重要环节，也请大家认真履行。
5、参赛心得
参加兰州国际马拉松赛既是对自己能力的挑战，也是对城市的认知和感知。在比赛前，可以做好充分的准备，如科学合理的训练计划、适宜的饮食和睡眠习惯、充足的体力储备等；在比赛中，可以享受奔跑的乐趣，感受沐浴阳光、走过人群、穿越建筑的那份舒爽和自由；比赛后，也可以总结和分享自己的参赛心得，让更多的人加入到这个健康、积极的跑步大家庭中来。
综上所述，兰州国际马拉松赛号码的发放、佩戴、使用和回收都需要参赛者认真对待，保证比赛的公平公正和个人的安全。与此同时，更希望大家能够在比赛中享受到运动、约束和创造的快乐和收获。